Jak pokonać strach? Warsztaty dla dzieci w Miejskiej Bibliotece w Chojnicach

13 kwietnia 2026 roku, w Wypożyczalni i Czytelni dla Dzieci i Młodzieży, odbyły się kolejne warsztaty psychoedukacyjne dla najmłodszych. Tym razem tematem przewodnim była emocja, która często towarzyszy dzieciom – strach. Spotkanie prowadziła psycholog Agata Rosińska, która wprowadziła uczestników w temat poprzez lekturę książki Any Serny z serii „Kraina Emocji”, zatytułowanej „Pożegnaj lęk”.

Opowieść o Strachu w Lesie

Historia w książce opowiadała o pięciu zwierzątkach, które wzięły udział w konkursie na największą ilość zebranych grzybów w lesie. W miarę jak oddalały się od znanych miejsc, zaczęły odczuwać strach. Większość z nich poczuła niepokój, ale jedno z nich, Bartek, twierdziło, że niczego się nie boi. Jednak szybko okazało się, że każdy ma swoje obawy, a bohaterowie podzielili się swoimi lękami, takimi jak ciemność, wysokość czy burza.

Rozmowa o Strachu

Po lekturze, uczestnicy warsztatów mieli okazję podzielić się swoimi własnymi doświadczeniami związanymi z lękiem. Rozmowa z psychologiem pozwoliła dzieciom zrozumieć, że strach może być naturalnym mechanizmem obronnym, który zwiększa naszą czujność w nieznanych sytuacjach.

Praktyczne Zajęcia

Warsztaty nie ograniczały się tylko do rozmowy. Dzieci wzięły udział w zabawie, której celem było oswajanie się z lękami. Przy pomocy klocków LEGO budowano mosty, symbolizujące przejście przez trudności. Metoda małych kroków okazała się skutecznym sposobem na pokonywanie własnych obaw.

Zaproszenie na Kolejne Spotkania

Warsztaty zaplanowane są na kolejne dni, najbliższe spotkanie odbędzie się 27 kwietnia w godzinach od 16:00 do 17:00. Osoby zainteresowane dołączeniem do grupy są serdecznie zaproszone do zapisów. Wypożyczalnia i Czytelnia oferuje bogaty wybór książek psychologicznych dla dzieci, poruszających tematykę emocji, które można wypożyczyć na miejscu.

Źródło: facebook.com/bibliotekachojnice